Huile essentielle menthe poivrée

Cette huile essentielle offre de nombreuses propriétés: anti-inflammatoire, antibactérienne, antivirale. Elle soulage les lourdeurs d’estomac, nausées, ballonnements et fatigue du foie, et même les douleurs abdominales causées par les menstruations. Elle est décongestionnante des voies respiratoires. Elle ravive les forces physiques et la lucidité mentale, respirer profondément un peu de menthe poivrée à même la bouteille, ou déposer une petite goutte sur la langue (emploi à l’interne déconseillé de façon quotidienne, sur le long terme). Elle est inflammatoire musculaire et articulaire (antalgique, rafraîchissant et anesthésiant). Elle soulage les maux de tête. Attention à ne pas l’utiliser trop prêt des yeux. Elle traite l’eczéma, l’urticaire et les piqûres d’insectes et réduit l’excès de sébum. Sur le plan énergétique, elle apaise les tempéraments explosifs et irritables, l’excès d’émotivité et le manque de discernement.
Comment l’utiliser: sur la peau : diluez 10 à 20% dans une huile végétale pour une application étendue. Elle peut être appliquée pure, mais seulement sur de petites surfaces. Même en cas de douleurs d’estomac il n’est pas nécessaire de la consommer seulement la frotter sur la peau au niveau de la douleur. En cas d’hyperémotivité, d’irritabilité ou d’accès de colère : appliquer une goutte sur la nuque, une sur le 3ème œil, une sur le chakra coronal et une autre sur les tempes (loin des yeux).
En interne : préférable d’éviter la prise orale car elle est riche en molécules de cétones, il est possible de la prendre à l’état de trace sur la langue, en passant le doigt sur le bord du flacon, contre la mauvaise haleine ou en cas de repas lourd.

Mise en garde: cette huile a un effet glacial sur la peau, ne l’appliquez pas sur une trop grande surface, déconseillé aux jeunes enfants, aux femmes enceintes ou qui allaite.